Mag 31, 2019
Sono arrivate le ciliegie! Lo sapete quanti effetti benefici hanno sulla nostra salute? Prima di riepilogarveli brevemente, vi ricordiamo che, a differenza di quanto si pensi, non hanno un alto contenuto calorico (100 gr>50 Kcal) e gli zuccheri contenuti in questo...
Mag 16, 2019
A chi non piace il sapore dolce! Ormai, però, tutti sappiamo che l’eccesso di zucchero nella dieta è un fattore di rischio importante per obesità. Ma spesso non riflettiamo sulle conseguenze negative ad essa connesse! In Italia sono sovrappeso il 40% degli adulti (di...
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